Brochettes genre keftas à l'asiatique Lyon Rhône

Des brochettes de bœuf sucrées-salées ! L'enrobage à base de céréales broyées et d'arachides moulues confère à ces simples boulettes de viande une allure gourmande. Accompagnez de riz blanc aux légumes et d'une sauce thaï ou aigre-douce.

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Brochettes genre keftas à l'asiatique - Cuisine

Brochettes genre keftas à l'asiatique

Mots-clés : Arachide Asiatique Boeuf - Plat principal Boeuf haché Brochette Coriandre Cornichon Cuisson / Moins de 30 minutes Économique Gingembre Huile de sésame Indien Oignon jaune Préparation / Moins de 30 minutes

Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Quantité : 4 à 6 portions

Ingrédients :
450 g (1 lb) de boeuf haché maigre
1/2 oignon haché finement
1 gousse d’ail hachée finement
5 ml (1 c. à thé) de gingembre haché finement
60 ml (1/4 de tasse) de coriandre fraîche hachée finement
2 cornichons sucrés
15 ml (1 c. à soupe) d’huile de sésame
125 ml (1/2 tasse) de céréales Corn Flakes
125 ml (1/2 tasse) d’arachides moulues
Sauce thaï aux arachides du commerce

Préparation :

  • 1Préchauffer le four à 190 ºC (375 ºF).
  • 2Dans un bol, mélanger le boeuf haché, l’oignon, l’ail, le gingembre, la coriandre, les cornichons et l’huile de sésame. Saler et poivrer.
  • 3Façonner 8 boulettes de forme allongée avec environ 60 ml (1/4 de tasse) de préparation pour chacune d’elles.
  • 4Piquer les boulettes sur des brochettes de bois.
  • 5Déposer les céréales dans un sac de type Ziploc et les écraser grossièrement à l’aide d’un rouleau à pâte.
  • 6Ne pas réduire les céréales en poudre.
  • 7Moudre les arachides dans un moulin à café ou au robot culinaire.
  • 8Dans une assiette creuse, mélanger les céréales broyées et les arachides moulues.
  • 9Passer rapidement les boulettes de viande sous l’eau et les enrober du mélange de céréales et d’arachides.
  • 10Enduire une plaque de cuisson d’antiadhésif en aérosol ou la tapisser d’une feuille de papier parchemin.
  • 11Déposer les brochettes sur la plaque de cuisson.
  • 12Cuire au four 25 minutes en retournant à mi-cuisson.
  • 13Régler le four à la position gril (broil) et griller 5 minutes.
  • 14Servir avec la sauce thaï aux arachides.

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