Biftecks d'aloyau aux épices cajun Laval Mayenne

Un bifteecks a l americaine delicieux.

Entreprises Locales

Pour toutes informations relatives à cette page, contactez toutlocal.fr.
Carrefour Market
(024) 353-4945
61 boulevard Félix Grat
Laval, Mayenne
 
Monoprix
(024) 368-1141
centre cial La Mayenne
Laval, Mayenne
 
Ecomarché
(024) 353-8207
11 rue Haute Chiffolière
Laval, Mayenne
 
Centre Leclerc
(024) 349-7100
ZA les Bozées avenue Communauté Européenne
Laval, Mayenne
 
Lidl
(080) 000-5435
128 route Tours
Laval, Mayenne
 
Carrefour
(024) 391-6666
46 avenue De Lattre de Tassigny
Laval, Mayenne
 
Hawa Exotique
(024) 337-2663
10 rue Rennes
Laval, Mayenne
 
Corio France
(024) 369-0934
centre cial La Mayenne
Laval, Mayenne
 
Rimade
(024) 353-8241
11 rue Haute Chiffolière
Laval, Mayenne
 
Corio France
(024) 369-0934
centre cial La Mayenne
Laval, Mayenne
 

Biftecks d'aloyau aux épices cajun

Temps de préparation : 5 minutes
Quantité : 4 portions

Un bifteck d'aloyau est tout simplement un délicieux T-bone. Les amateurs de barbecue aimeront cette version louisianaise.

Ingrédients :
30 ml (2 c. à soupe) d'épices cajun
30 ml (2 c. à soupe) d'huile d´olive
1 oignon haché
Sel et poivre
4 biftecks d´aloyau (T-bones) de 180 g (6 oz) chacun

Préparation :

  • 1Mélanger tous les ingrédients et laisser mariner les biftecks au réfrigérateur.
  • 2Chauffer le barbecue à haute température.
  • 3Égoutter la viande.
  • 4Cuire les biftecks au goût, en les badigeonnant de temps en temps avec la marinade. En cours de cuisson, baisser la température au besoin.

Lire la suite de l'article sur le site de Pratico-Pratiques